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稻草人远足旅行

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【真实体验】东天目静思(非常艰苦!)——挂单于寺庙回归本心的修行体验之旅

这不是名山,亦非古刹
却有着最殊胜的道场,最虔诚的信徒
暂时放下平日的执着
在一句佛号的伴随下
去感受那一份清净、庄严

上海 - 临安 - 东天目山 - 昭明寺 - 上海
此队人数上限: 18 人  最低出团人数: 13 人
截止报名时间:出发前1天下午5点

旅行类别: 真实体验

特别说明:
东天目是一条非常特殊的路线,其中的辛苦不是一般人能想象到的程度(可以参见注意事项),所以我们恳请每一位参加的队员在报名之前三思,审视自己。做好身心的准备。
而与稻草人其他禅修路线不同的是,这并非是一次订制的禅修,我们将全然和其他挂单居士一样,融入寺庙的日常生活中。所以不会有对我们额外的服务,然感官感受到的一切,却绝对真实。


旅行背景简介:
这是一次非常特殊的旅行,一次别样的宗教经历。这次我们要去的地方位于临安东天目山,是一片超凡入圣的修行净土。我们将在山上的昭明寺挂单一天,参与到寺庙的活动,通过清净食斋减轻自己身体的负担,通过念佛绕佛使自己亲近内心,而聆听佛音,可以回归自己最纯粹的状态。
 

旅行路线评价:
墙外,偶有散散的游人,带着游客特有的喧嚣气质与到此一游的好奇。墙内,止语的宁静,来往同修平和的面容,节节奏奏的“阿弥陀佛”,肃穆庄重。这里,有入世与出世的相得益彰。着宽大的海青入念佛堂,跪在蒲团上,让声音汇入一片虔诚的佛声中,让自己沉入信仰的感动里。无需渴望任何的开示,证悟,只是感受,然心之所至皆是光明之处。

——稻草人探路小组
 

什么是挂单?
古时候,在家居士或云游四方的和尚来到一个寺庙住下,称为挂单。现代,一般在家人或因信仰佛教,或因寻求内心的宁静,去往寺庙暂住,并参与到寺庙中的一些活动中,也可称为挂单。挂单者来自社会各界的各种人群,他们来到寺庙带着不同的想法,有躲灾躲难,有寻求脱苦的,也有向往宁静的。无论来者的目的如何,在寺庙中暂住一段时间,浸润在一片彻底的祥和宁静中,往往能收获内心的平静,增进心底的力量,当挂单者重新回到平常的生活中去的时候,这份力量将让他更有力地前行。稻草人希望通过这样的一次独特的旅行方式,让更多有缘人体验和经历完全不同的生活方式,在这个过程中也许会受到很强烈的冲击,抑或是祥和的平静安宁,但最终都化成自身的能量,生活的能量。

(由于本次旅行特殊性,描述所用照片部分来源于网络)

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  • 第三种旅行方式,彻底颠覆你对“跟团游”的看法
  • 稻草人旅行,是为青年提供旅行活动的专业旅行公司,致力于带来非凡的小团队旅行体验。
  • 稻草人既不是传统的旅行社也不是户外俱乐部。在传统的“跟团游”和“自助游”之外,我们为你开拓了一个全新的旅行方式,专属于年轻人的旅行。
  • 这是一场,清除了购物回扣和安全隐患的纯粹旅行,融入了当地生活,原汁原味的真实旅行,充满了积极活力、青春欢笑的快乐旅行。
  • 凭借对旅行最执着的热爱,我们深入挖掘那些真正值得探索的风景和文化,引领你融入当地的生活,体验每一个目的地的原汁原味。我们不走马观花,更不探险,而是力求还原旅行的本真。打个比方,比如去到一座雪山,我们不会带你去爬山,更不会带你拍张到此一游照就走人,而是去拜访雪山脚下的美丽村庄,去感受当地人的生活,从而获得更多的感知。来自于各行各业的专业领队,年龄相当有共同语言的同行者,当地的美食体验和特色的住宿选择,合理的行程安排和路线设计,让你省去一切烦恼。同时我们给予活动最大的灵活性,让你有足够的自由享受旅行。
  • 整个过程,就像是和几个志同道合的朋友结伴,对身边世界的一次独立和愉悦的探索,进而对自己的一次重新认识。这将是一个没有打包、没有模板的独特体验!

昭明寺挂单的特殊体验:

a:背山

要说“背山”,先说“出坡”,“出坡”即是“劳作”的意思。来自于唐朝的百丈禅师,他倡导“一日不作,一日不食”的生活,规定寺院僧众,无论职位高低,都要参加劳动,以求生活的自给自足,而耕作,收获,采茶,做饭等都可算作出坡。在昭明寺我们能体验到的"出坡”便是背山,我们将穿上劳作服,背上竹篓,去半山腰的运货索道尽头,背上一筐土豆,一袋大米,为今天的寺庙同修们背上今天的食物;或是几铲黄沙,几十斤水泥,为正在新建的方丈楼添上一片砖瓦。在这个过程中,使心境融为一体;佛法,世法打成一片。                                                                                                                                                 

b:绕佛

绕佛就是经行,就是以佛像为中心,顺时针地缓慢绕行,口中同时念“阿弥陀佛”,可以收到修学当中不昏沉,不掉举的效果。有些人念佛念到一半就打瞌睡,如果边绕佛边念佛号就不会了;有的人心中七上八下静不下来,但在绕佛中心就会慢慢定了。通过绕佛久而久之便自然达到了身心清净的目的。在昭明寺的绕佛堂,绕佛是24小时不间断的,而我们将主要在早课时(凌晨03:00-06:00),换上海青和僧鞋,进入绕佛堂,在师傅的带领下缓缓绕佛,感受这份身心的沉静。

昭明寺——殊胜的净土宗道场

昭明寺是净土宗非常殊胜的念佛道场,处灵山圣地之中,念佛堂有法师24小时领众绕佛,佛号昼夜不断,僧众见面都念阿弥陀佛,寮房可夜不闭户,这是一片真正的净土。我们会在昭明寺参与寺庙活动,从早晚课、食用斋饭、到寮房休息以及听经绕佛,体验一次真实的寺庙生活,在这过程中充分感受内心的纯粹和平和。

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短途旅行我们一般选择上海南站,锦江乐园,宜家徐汇店三个地方其中的一个作为集合点。
具体请以出发前2天的集合邮件为准 ,里面会有具体的集合地点和到达方式。
Day 1
上海-临安
12.16
07:15 上海指定地点集合。注意:节假日或遇特殊情况,我们可能会对集合时间做微调,具体请以出发前2天的集合邮件为准。
07:30 我们准时发车。
12:00 抵达【东天目山景区】,在当地农家乐午餐【含餐】
13:30 开始沿香客道上山,沿途能见到一些寺庙背山者,很多是在昭明寺挂单的居士,请以恭敬心对待
14:30 抵达【昭明寺】,安排挂单手续。进入【寮房】安顿下
15:00 巡礼寺庙,开始试着融入寺庙生活,寻找寺庙可体验的劳动(比如可帮助厨房捡菜,背山,捡木头,一切随缘,如果有幸赶上寺庙正举办法会,则参与其中)
18:00 昭明寺,【晚斋】
19:00 - 21:00 晚课
21:30 熄灯就寝

住宿条件   
稻稻唯一的“零”星住宿。昭明寺是国内纯正的修行道场,所以会有很多的同修在此修行,不像一般的旅行可以事先预定铺位,昭明寺只能去了后遵照寺庙的安排,可能会安排到十几个人的小寮房,也有可能是百余人的大寮房,一切是随缘的。大寮房住宿条件非常一般,你称其差也行,是百余人上下铺的大通铺,类似于集体宿舍。小寮房类似青年旅舍的多人上下铺。起居需严格按照寺庙规定,21:30就寝,2:30起床准备早课。卫生间有洗漱池和水提供,直接在卫生间进行简单的洗漱。寺庙的被子也不会像宾馆那么整洁,而且都比较单薄,如果你有洁癖可以带上自己的睡袋内胆(仅推荐非必需品,如不是特别在意可以不带,还增加爬山时的重量)。现寺庙内寮房装起了暖气片,所以通常情况下睡觉不会感觉冷。

体力强度:第一天上山步行约50分钟,路上全是石头台阶,背包走起来是有些累的。前半程有缆车经过,但发心上山参学的同修都是步行的。背山属于寺庙劳动,可根据体力示情安排劳动强度。
Day 2
临安-上海
12.17
02:30 起床
03:00 参加【早课】,念佛与绕佛
06:00 【早斋】
07:00 前往分经台,感受千年前昭明太子在那分经的历史
09:00 开始体验背山
11:00 寺庙【午斋】(午斋是寺庙里一天最正式的斋饭,丰富而美味)
12:00 由西瀑下山,一路溪水瀑布相伴,景致清幽
13:00 坐车返回上海,一路上可以回味短暂两天的心路历程
17:00 回到上海

【到达上海时间】
不堵车的情况下大约下午5点到达上海
行程中的时间节点会因为路况、不可抗力等因素有所偏差,希望大家理解

【下雨天怎么办】
稻稻会在当周关注此路线天气情况,若出现不适合出行的天气情况或安全风险,我们会及时与大家沟通,调整或取消行程。

五颗稻稻 :五星酒店标准,或同级度假村
四颗稻稻 :四星酒店标准,或同级度假村
三颗稻稻 :三星酒店标准,或同级商务酒店
二颗稻稻 :快捷酒店标准,或条件较好农家乐
一颗稻稻 :普通农家乐二至四人间,公共卫浴
零颗稻稻 :多人大通铺,不能洗澡

关于注意事项:

付款成功后请登录您的用户中心查阅【电子合同】;出发前2天会短信通知您前往用户中心查阅【集合文件】,包含集合地点和领队联系方式等重要信息。所有文件均可下载哟~

在昭明寺挂单期间我们会严格按照寺庙的规定行事,在参与相关活动的过程中,体会其间庄严静谧之美,在纯粹的佛教文化中收获一份宁静还有那心底的力量。本次旅行会深入到佛教寺庙,具有较强的宗教体验,请以恭敬心参加。
在报名前请务必阅读寺庙戒律,请点击:昭明寺挂单戒律
 

【关于年龄】

目前我们报名参队的年龄范围是国内路线16-39周岁(国际路线18-45周岁)。原因是稻草人一直专注做青年人的旅行,我们的品牌和市场的定位也是专做年轻人市场。另外由于我们是一家致力于小而美的公司,暂时也没有足够的运营能力探索其他年龄段的市场。相信在不久的将来,我们可以为更多的、不同年龄层的小伙伴们服务。也谢谢大家的理解和支持。


【关于用餐】
寺庙的斋菜的味道绝非大家想象的功德林般那样素菜荤做美味可口,而是真正的自然简朴,早餐和晚餐是类似馒头稀饭以及一些下稀饭的小菜,午餐是米饭或是面条和一些蔬菜馒头包子等。需要注意的是:我们是去体验修行的,不可以浪费食物,吃完自己餐具中的食物后,首先需要用米饭或馒头沾着碗中的油水,一并吃完。最后还需要用开水倒入碗中并喝下此水。这样做一方面是充分做到惜福(珍惜粮食),一方面会极大地帮助寺院的义务工作人员进行餐具的清洁工作!

【关于住宿】
昭明寺是国内纯正的修行道场,所以会有很多的同修在此修行,不像一般的旅行可以事先预定铺位,昭明寺只能去了后遵照寺庙的安排,可能会安排到十几个人的小寮房,也有可能是百余人的大寮房,一切是随缘的。大寮房住宿条件非常一般,你称其差也行,是百余人上下铺的大通铺,类似于集体宿舍小寮房类似青年旅舍的多人上下铺。起居需严格按照寺庙规定,21:30就寝,2:30起床准备早课。卫生间有洗漱池和水提供,直接在卫生间进行简单的洗漱。寺庙的被子也不会像宾馆那么整洁,而且都比较单薄,如果你有洁癖可以带上自己的睡袋内胆(仅推荐非必需品,如不是特别在意可以不带,还增加爬山时的重量)。

因寺庙寮房规定,睡觉时不允许短衣短裤,请大家务必带好长袖长裤的睡衣,以免造成不便。


【关于体力】
第一天上山约50分钟,路上全是石头台阶,走起来是有些累的。前半程有缆车经过,但发心上山参学的同修都是步行的。背山属于寺庙劳动,可根据体力示情安排劳动强度。

【关于装备】
双肩背包 :上山时需要大家自行将自己的行李背上山,建议轻装。  
春季:长袖T恤,轻便防风保暖外套,可多带一套换洗衣物,背山容易汗湿。(此路线涉及到寺院,请穿过膝盖以下的衣物)
冬季: 冬季山里气温更低,早课和晚课都需要穿厚保暖,厚抓绒的冲锋衣或者冬装的羽绒服很有必要。因为需要参加劳动,请选择合适的衣服,勿穿贵重名牌衣物以防损坏。
鞋:合脚防滑的运动鞋/徒步鞋,走山中石阶,请勿着高跟鞋、皮鞋等。

【洗澡问题】
寺院接待能力有限,水资源也来之不易,洗澡资源有限,所以不建议洗澡,须知悉。
洗漱用品 :出于环保及卫生考虑,请自备个人洗漱用品(洗澡资源有限,不建议洗澡,所以带上毛巾、牙刷&牙膏等简单的洗漱用品即可);寺庙不提供个人洗漱用品,公用的脸盆脚盆有提供。

【手机信号】
整个活动都有手机信号,可保证沟通和联系。为了防止寺院宁静被破坏,建议在寺院内减少使用手机次数。寺院会在很多场合下要求手机关机的,所以请大家利用这个机会清静两天。

【负责人的旅行和参与寺院体验活动】
我们恳请所有队员带着恭敬心来,接受寺院中的安排,并尽自己的全力遵守和尊重寺院中的规矩。这可能是大家此生经历中,最独特的一次体验。

【其他物资】
杂物 :手电(以防走夜路);水杯;充电宝(寺院充电不方便);干粮(寺院吃斋,如担心不习惯饮食可适当带一些干粮,但是请谢绝荤腥类和酒水。请尊重寺庙的信仰。
自备药品: 感冒退烧类,肠胃类,晕车类,过敏类    
证件:身份证(必须!办理挂单必须用身份证登记,下山前方可取回。)

关于安全告知:

【观光游览安全注意事项】
1.听取随团工作人员有关安全的提示。
2.参与活动时请结合自身身体的健康状况,避免过度透支体力,注意适当休息。
3.在游览时请注意看脚下的路,经过危险地段时(如陡峭/狭窄/湿滑的道路),请务必谨慎慢行。
4.尽量结伴游览,如果游览过程中迷路或与队伍走散,请保持冷静,尽量在原地或有显著标志的地方等候,打电话给随团工作人员寻求帮助。
5.拍照:请不要随意停下来拍照,切忌边走边拍,以避免脚滑受伤、财物损失等。
6.蛇虫危险:在行走过程中请尽量穿长袖长裤,避免蚊虫叮咬。如遇蛇虫,请勿惊慌,小心行走,避免与蛇虫正面冲突。

【乘车(船)安全注意事项】
1.游客在车(船)停稳后方可上下车(船)。有秩序的排队上下车(船);切勿拥挤,以免发生意外。请勿携带违禁物品。
2.在车(船)临时停靠期间,服从服务人员安排,请勿远离,休息区休息好后及时回到车上。
3.游客在乘车途中,请不要与司机交谈和催促司机开快车;不要将头、手伸出窗外,不要向窗外丢东西,以防意外发生。
4.游客下车浏览、就餐、购物时,请关好旅游车窗,贵重物品随身携带;以免被盗。
5.乘车务必系好安全带,乘快船时请穿好救生衣。
6.乘坐当地交通时,比如上山的小车、景区的巴士、当地的班车,请遵守乘车安全。如当地交通因天气、人数限制等情况影响正常运行,我们将更改交通方式,一切以安全为首要原则!
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