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稻草人远足旅行

  • 线路简介
  • 旅行亮点
  • 行程安排
  • 注意事项
  • 费用说明
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【轻装健行】冰火两重天(晚上出发)——由暴走登山步道到畅享森林温泉的双重之旅

写在前面的话:
健行的魅力在于,
在毅力的考验和体力的释放下,你将自己倒空了。
感受自然美景的同时,收获那份久违的力量。
温泉的舒适,能缓解行走的疲劳;
在艰辛过后,是最高端的享受;
冰火两重天
跟稻草人一起上路,寻找激情吧!

上海-龙宫古村-落叶森林-西溪水库-宁海森林温泉-上海
此队人数上限: 29 人  最低出团人数: 15 人
截止报名时间:出发前1天下午5点

旅行类别: 轻装健行

为什么去这里:
这次旅行我们将去往浙江东部天台山脉和四明山脉交汇的城市——宁海,这里也是徐霞客开始他传奇旅行的地方。而我们要去的宁海步道,是浙江唯有的两条国家级登山健行步道之一(简称NTS)。其沿途各方面配备都很完善,总长度超过100公里,且宁海的风景很美,森林覆盖率达到60%以上。
整条步道环绕在宁海县周边茶山山脉上,在保持原有自然景观及生态基础上,建成了不同类型:落叶步道、砂石步道、竹林步道、岩石步道等,溪流、瀑布、水库则点缀其间。我们的路线则截取了其非常精华的一段,沿途将穿过茶园、梯田、古村落,停靠在水库旁放空,漫步于森林,行走在视野最开阔的山脊....

为什么跟稻草人去:
【走得虐,泡得爽,冰火两重天!】
在我们的徒步安排中,要经过田园风光,森林竹海,走在视野最开阔的山脊。整个过程不仅景色植被丰富,同时也非常安静,不会遇到纷杂的游客。我们特意设计的路线,从古老的村落,直接走到森林温泉,在结束徒步的同时,可以直接下汤!... 走得虐,泡得爽,冰火两重天~!

【几乎全程包餐,性价比敲高】
因为考虑到徒步路线的特殊性,方便大家游玩,我们还包含了全程大部分用餐(除了D2徒步过程中的路餐需要大家自己提前准备之外),如酒店的早餐和晚餐,以及古村落里的农家午餐等等,性价比敲高有木有~!

安排所有的这一切都希望你将自己投入其中。旅途中倾听自己呼吸的声音,与自己的身体对话,最后在毅力的考验和体力的释放下,不仅感受到自然美景,而且收获内心的平静和那份久违的纯粹感。

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  • 第三种旅行方式,彻底颠覆你对“跟团游”的看法
  • 稻草人旅行,是为青年提供旅行活动的专业旅行公司,致力于带来非凡的小团队旅行体验。
  • 稻草人既不是传统的旅行社也不是户外俱乐部。在传统的“跟团游”和“自助游”之外,我们为你开拓了一个全新的旅行方式,专属于年轻人的旅行。
  • 这是一场,清除了购物回扣和安全隐患的纯粹旅行,融入了当地生活,原汁原味的真实旅行,充满了积极活力、青春欢笑的快乐旅行。
  • 凭借对旅行最执着的热爱,我们深入挖掘那些真正值得探索的风景和文化,引领你融入当地的生活,体验每一个目的地的原汁原味。我们不走马观花,更不探险,而是力求还原旅行的本真。打个比方,比如去到一座雪山,我们不会带你去爬山,更不会带你拍张到此一游照就走人,而是去拜访雪山脚下的美丽村庄,去感受当地人的生活,从而获得更多的感知。来自于各行各业的专业领队,年龄相当有共同语言的同行者,当地的美食体验和特色的住宿选择,合理的行程安排和路线设计,让你省去一切烦恼。同时我们给予活动最大的灵活性,让你有足够的自由享受旅行。
  • 整个过程,就像是和几个志同道合的朋友结伴,对身边世界的一次独立和愉悦的探索,进而对自己的一次重新认识。这将是一个没有打包、没有模板的独特体验!

宁海国家登山步道
宁海登山步道于2009年建成,是浙江境内唯有的两条国家级登山步道之一(简称NTS)。其沿途各方面配备都很完善,总长度超过100公里,且宁海的风景很美,森林覆盖率达到60%以上。步道都是在保持原有自然景观及生态基础上,建成了不同类型:落叶步道、砂石步道、竹林步道、岩石步道等,溪流、瀑布、水库则点缀其间。我们的路线则截取了其非常精华的一段,沿途将穿过茶园、梯田、古村落,停靠在水库旁放空,漫步于森林,行走在视野最开阔的山脊,坐在高山草甸上观赏落日.... 

宁海森林温泉
宁海森林温泉也称天明山南溪温泉,是中国三大著名温泉之一。其坐落在宁海天明山的幽谷之中,泉水取自158米龙脉深处,含有多种对人体有益的矿物质和微量元素,是一处度假胜地。而这次我们特意安排了在经过一整天健行过后,再进入到露天的天然温泉池子里泡一泡,听着旁边潺潺的溪流声,可以缓解行走了一整天的疲劳... 感受到彻底的冰火两重天! 而我们如此安排,是希望能带给你两种完全不一样的旅行体验!

龙宫古村 & 许家山石头村
许家山村是宁波地区现有建筑中规模最大、保存最为完整的石屋古村,是典型的浙东沿海山地地区的石屋建筑群——如石头王国一般。我们的健行旅程就将从这里开始,穿过层层的茶园和梯田,触摸古老的石头房子,感受当地原始而传统的生活方式....

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短途旅行我们一般选择上海南站,锦江乐园,宜家徐汇店三个地方其中的一个作为集合点。
具体请以出发前2天的集合邮件为准 ,里面会有具体的集合地点和到达方式。
Day 1
上海-宁海
12.08
18:45 上海指定地点集合。
19:00 我们准时发车。【特别注意】为了行车安全,我们需要在晚上7点出发,可能需要大家提前开溜。敬请大家理解。(离开繁华的上海车程约4-4.5小时)。
23:30 晚上我们住在【宁海县】舒适的酒店,好好休息一番,为明天的徒步养好精神!

住宿条件   
当天住宿:宁海县酒店 标准间
行车距离:约270公里
行车时间:约4~4.5小时
Day 2
宁海
12.09
08:00 早餐后【含餐】,从宁海县城出发,前往徒步的起点——【龙宫古村】;
09:00 这是一个古老的村落,有着典型的浙东地区风格的明清时代民居,值得大家花时间好好逛逛,感受其原始朴素的气息,特别是村东头的祠堂和古戏台,值得你去细细品味!
10:00 热身好了吗?我们准备出发吧!今天的徒步会从峡谷溪流开始;
11:00 走到溪水交汇之处,休息一下吧。然后继续前行。我们将进入大山深处的【落叶森林】里,这是一段强度稍大的上坡土路,对大多数人来说,可能是一次小小的挑战哦~ 所以穿适合徒步的鞋子在此时显得尤为重要!
12:00 抵达【西溪水库】,这里视野开阔,微风习习,青山倒映在碧绿的湖水中,更显娇媚;在这里将自己放空,你可以完全感受到江南地区大自然的柔美;
我们不妨在此,坐下来,好好分享一下彼此的美食;但徒步不宜一次性进食过多,快速解决伙食后,我们继续上路吧!
14:00 经过【瓦窑山】,是很长的一段山中小径;最美妙的事,便是午后的阳光穿过层层的松林,斑驳地洒在蜿蜒曲折通幽处的羊肠小道上,而我们就将踏着满地的落叶,呼吸着山里特有的清新空气,径直走进森林里去;
16:00 经过了一整天的跋涉,相信大家的衣服都被汗水浸湿了,终于抵达徒步的终点【宁海森林温泉】!只有体验过旅程的艰辛,才能懂得珍惜眼前的美好;
16:30 还有啥好说的呢?泡温泉啊~ 走得虐,泡得爽!
18:30 回到宁海县城的酒店

住宿条件   
当天住宿:宁海县酒店 标准间
行车距离:约80KM(往返距离)
行车时间:约2小时(总时间)
徒步距离:约18km,运动量较大,请量力而行!
徒步时间:约6~7小时
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【注意】由于宁海登山步道为原生态的徒步道,路况复杂,雨天下坡湿滑,所以从安全方面考虑,如遇下大雨的天气(小雨不影响),我们会对当天的徒步行程作调整:
中午去龙宫村AA午餐,餐后参观古戏台、古村落和小瀑布。1个小时的散步游览之后,我们将走一个龙宫村——生态沟——龙宫村的小环线,徒步时间约2小时。
Day 3
宁海-上海
12.10
09:00 舒适的住宿,当然要睡到自然醒【含餐】
09:30 早餐后,我们将前往位于宁海县城东边的【西林水库】,这里植被茂密,是一个天然氧吧!
10:00 多做几次深呼吸,我们开始一小段轻松的行走。终点到达古老的【许家山石头村】。
11:00 村里老乡家热腾腾的农家午餐,已经准备好啦【含餐】
12:00 午饭后,返回上海。

【到达上海时间】
不堵车的情况下大约下午5点半左右到达上海
行程中的时间节点会因为路况、不可抗力等因素有所偏差,希望大家理解

【下雨天怎么办】
稻稻会在当周关注此路线天气情况,若出现不适合出行的天气情况或安全风险,我们会及时与大家沟通,调整或取消行程。

五颗稻稻 :五星酒店标准,或同级度假村
四颗稻稻 :四星酒店标准,或同级度假村
三颗稻稻 :三星酒店标准,或同级商务酒店
二颗稻稻 :快捷酒店标准,或条件较好农家乐
一颗稻稻 :普通农家乐二至四人间,公共卫浴
零颗稻稻 :多人大通铺,不能洗澡

关于注意事项:

付款成功后请登录您的用户中心查阅【电子合同】;出发前2天会短信通知您前往用户中心查阅【集合文件】,包含集合地点和领队联系方式等重要信息。所有文件均可下载哟~

 

【关于年龄】

目前我们报名参队的年龄范围是国内路线16-39周岁(国际路线18-45周岁)。原因是稻草人一直专注做青年人的旅行,我们的品牌和市场的定位也是专做年轻人市场。另外由于我们是一家致力于小而美的公司,暂时也没有足够的运营能力探索其他年龄段的市场。相信在不久的将来,我们可以为更多的、不同年龄层的小伙伴们服务。也谢谢大家的理解和支持。

 
【吃点啥】
本次旅行我们包含D2的早餐和晚餐,D3的早餐+午餐。
D2  午餐需要大家提前准备好干粮,在徒步的路上进行路餐(因为徒步距离较长,沿途并无用餐点)
 
【住哪里】
本次旅行入住宁海县城,为宁海县的酒店标准间,独卫,24小时热水,有空调。
从环保及卫生考虑,请自备个人洗漱用品(毛巾、牙刷&牙膏、洗发露,沐浴液)
建议自备一双拖鞋,酒店一般不提供洗澡用拖鞋。
 
【累不累】
D2 的徒步,总距离大约为18公里,约6~7小时,运动量较大,请量力而行
全程大多都是青石板路和山林落叶小道,中间有一段路全是碎石路,上山比较陡,石板上因为潮湿长了青苔,所以请务必穿鞋底有凹凸纹路的防滑运动鞋,徒步鞋最佳,切勿穿平底鞋/高跟鞋/皮鞋

D3 这一天的安排相对轻松,有约4~5公里的山间古道步行,时间约1小时。路况较为好走。
    具体情况请听从领队安排!

大家可以根据自身情况选择是否带登山杖&护膝,可以提高步行的稳定性以及保护膝盖。
本次旅行,我们不需要背负行李徒步。徒步期间我们的行李可以放在车上。
 
【穿多少】
春季:T恤、一件外套(晚上山里比较凉),换洗内衣裤,宽松的适宜徒步的裤子
秋冬季:贴身换洗衣物1-2套(徒步过程中衣服会被汗水浸湿),外套,宽松的适宜徒步的裤子
出行前请注意查看天气,根据温度调整所带衣物
 
【特别提醒】
有心脏病、高血压及有动脉硬化的队员,在泡温泉之前,要先慢慢地用温泉擦身体,再泡温泉,不可以一下子就去泡温泉,这样才不会影响血管的收缩。有癌症、白血病的人,不适合泡温泉,因为容易刺激新陈代谢,使身体很快地变衰弱。如果患急性感冒、急性疾病及传染病的人,最好不要去泡温泉。女生生理期来时或前后,怀孕的初期和末期,最好暂时不要泡温泉。如果在泡温泉的时候,感觉身体不舒服时,就应该离开,不可以继续泡温泉。
 
【带什么】
登山杖&护膝(由于徒步路况复杂,请有需求的童鞋带上此装备);
手电(以防走夜路);
自备药品:感冒退烧类,肠胃类,晕车类,过敏类
杂物:泳衣(有泡温泉的安排),雨具;适量干粮零食、巧克力等小食补充能量;饮用水。
身份证(住宿登记,高速临检都会用的到的哦)
 
【环境保护】
在活动过程中所产生的垃圾,请队员们自行收集好,然后丢至市镇的垃圾桶内。从负责任旅行和个人卫生角度出发,我们建议大家自备水壶装水,减少一次性矿泉水瓶的使用。
 
【手机信号】
活动中徒步到山里面的时候信号时有时无,但是影响不会太大,其余地方都有手机信号,可保证沟通和联系。 

关于安全告知:

【徒步安全注意事项】
1. 以下人群不宜参加徒步活动:酒后、孕妇、身体不适者,精神病、心脏病、高血压、癫痫、骨质疏松症等患者。
2. 在行程出发前:
1) 适当锻炼,为徒步做好体能储备。出发前不宜太兴奋,以免影响休息。
2) 根据路线网页描述,准备徒步所需装备。
3. 在徒步过程中:
1) 徒步开始前,请做好热身活动,将重要关节活动开,防止身体受到伤害,减轻身体的僵硬程度。
2) 团队意识:徒步期间应有团队意识,听从随团工作人员安排,不单独行动,以避免迷路,发生意外。
3) 最前面的队员请跟在徒步向导/随团工作人员后方,最后的队员不要落后于押队人员。遇到岔路请停下来确定前后方队员的位置,确认好路线后可继续行走,以避免迷路。
4) 休息:徒步期间,不要逞强埋头猛走。找一个和自己速度差不多的同伴同行且注意适时休息,及时补充水分及能量,补充水份时建议少量多次,避免过度疲劳。
5) 特殊路段:徒步期间,请避免并排行走,而应该依次通过。如遇灌木和荆棘,请适当避开,避免划伤、钩破衣物。徒步过程中避让其他行人或牲畜时,请尽量采用内侧避让。
6) 拍照:徒步期间请不要随意停下来拍照,切忌边走边拍,以避免脚滑受伤、财物损失等。
7) 蛇虫危险:山间易遇蛇虫,请尽量穿长袖长裤,避免蚊虫叮咬。如遇蛇虫,请勿惊慌,小心行走,避免与蛇虫正面冲突。
4. 天气:我们会根据天气情况确认行走路线。如在徒步开始前后遇特殊/极端等天气影响行走路线安全,我们会调整路线,请听从随团工作人员安排。如遇一般天气,路线能够照常进行时,也请大家在行走过程中时刻关注路段,如下雨引起山路湿滑,土质变松,能见度降低,这种情况下请务必沿着山体一侧前行,应该远离悬崖等区域,以免跌落。雷雨时请不要在树木下避雨,避开金属材质设施(栏杆,铁索等)。同时保护好自己的财物等。

【温泉安全注意事项】
1. 以下人群不宜参加温泉活动:酒后、孕妇、女性月经期间、身体不适者,严重皮肤病、精神病、心脏病、高血压、癫痫、骨质疏松症等患者。
女性生理期及孕妇不宜泡温泉;其他身体情况请在咨询医生后参与泡温泉行程。
2. 请保管个人财物,如寄放请保管好寄存柜钥匙,避免遗失。泡温泉前将身上的首饰等取下,以免氧化变黑。
3. 温泉区严禁吸烟,严禁携带违禁品及宠物入内。
4. 切勿空腹泡温泉,也不能饱腹泡温泉,容易产生昏阙等情况。
5. 温泉区请小心台阶,湿滑的地方小心行走,避免滑倒。
6. 人体从温度较低的空气一下子进入温度较高的泉水中,往往很难适应,会出现眩晕等症状。泡温泉时应该先用手脚试探水温,并从低温泉到高温泉,逐步适应水温。水温较高的池子浸泡时间不宜超过15分钟,泡好温泉后可以喝杯温盐水,避免大量流汗后造成不适。
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