旅行中的亮点

梅里雪山——藏传佛教四大神山，中国最美的雪山之一（另一座是西藏林芝的南迦巴瓦）

位于滇川藏交接的梅里雪山，是藏传佛教四大神山之一，主峰太子峰卡瓦格博6740米，是云南境内的最高峰，这里海拔6000米一上的山峰有13座，也被称为太子十三峰。来到飞来寺，就可以从远处眺望壮观的梅里十三峰，早晨用守望的心情等待梅里的日出。随后我们还将用徒步行走的方式（唯一的方式），沿着当地藏族的内转路线深入到神山脚下宁静的村庄——雨崩，并静静地呆上两天，探访神山脚下一些神秘的地方。我们还将徒步前往转经路上的神瀑，这道瀑布深藏山林之中，围绕着层层的经幡合哈达，我们可以和当地的藏民一样，淋身转瀑，让水流浸湿衣裳，洗去凡尘喧扰。如果足够虔诚，在前往和返回神瀑的路上，还有可能会见到彩虹环绕，无比奇妙。

雨崩村——一生中必须要去一次的世外桃源

曾经有这样一个传说：位于梅里雪山脚下的雨崩村一直以来都不为人所知，传说几十年前，有一个老人常到澜沧江边的西当借粮，西当村的人谁也不知道老人从哪来，为了弄清真相，村民在帮老人将口袋扛上肩时趁机在口袋上扎了一个洞，就这样沿着小米一路漏下来踪迹摸索前进，终于在一块挡路的巨石下发现了去路。原来巨石下竟然有个神秘的村庄，一直过着世外桃源般的生活。除了美丽的传说，雨崩村也有着非常美丽和惊艳的景色，位于梅里雪山脚下，这里能清晰看见梅里雪山五冠峰和神女峰的英姿，而雪山下一片富饶的田园风光，更是让你仿佛以为到达了瑞士。 在雨崩停留的日子，也许短暂，但是一定会是每个旅行者最特别的记忆。

三江并流——众神聚居之所

三江并流是一片福地，从地理上讲，在这个云南的迪庆州、怒江洲、丽江市这个区域内，金沙江、澜沧江、怒江在很小的空间内并肩流过（彼此之间的最短间隔甚至不过几十公里），三条河都发源于青藏高原，仅在三江并流这个地区，海拔落差最大，海拔一下从4000多M下降到1000多M，这里也就蕴含着非常丰富的水势和水力资源。而三条江，更是养育了很多的民族，傈僳族、怒族、独龙族、藏族、白族、纳西族都世代生活在三江并流及沿线，他们都有着不同的信仰，却最终和平安定地生活在一起，在有些家庭，甚至会有多达四种不同的信仰（爷爷信藏传佛教，奶奶是天主教，爸爸是基督教，妈妈是党员……），因此三江并流地区也被称为是众神聚居的地方。

茨中——白塔、教堂、葡萄酒、糌粑

当我到达茨中的时候已经很晚，车行在澜沧江峡谷，因峡谷正在发生的巨大变化，心中百感交集，车行过了一座铁索桥，又爬了几里的盘山路，最后终于到达了茨中的一个小客栈——掌柜以前是本地的小学老师，后退休，搞起了家庭小旅馆。当晚，掌柜给了我一杯自家酿制的葡萄美酒，入口香醇，回味甘甜，佐餐是糌粑。这里的葡萄又称为“玫瑰蜜”，一百多年前由传教士从法国带到了澜沧江峡谷，而这个品种的葡萄如今在法国都已经没有了。第二天的上午，当我走在茨中的村子的时候，我看到了那座著名的茨中教堂（原先在茨中附近15公里有座整个谷地最早的教堂——茨姑教堂，但因为宗教纷争，最后于1905年被毁，于是教堂搬迁到了茨中并重建），教堂姚神父是内蒙人，来了很久，在这个遥远而寂静的谷地打理着这样一个精致的教堂，用他的信仰感染着更多的人。教堂堪称中西建筑的完美结合，很是奇妙，姚神父带着转悠，讲了很多这个地方的故事。从茨中教堂，穿梭在村子的田园风光，走上20分钟，忽然有一座白塔出现在眼前，这是藏传佛教的象征，晨雾萦绕在白塔的四周，仿佛进入了一片幻境。这里的信仰，已经由百年前的冲突，真正走向了融合。

——稻草人产品部 天齐

香格里拉——消失在地平线的美

香格里拉的名字，因为《消失的地平线》而声名鹊起，香巴拉，香格里拉，仿佛一个神秘的世外桃源，吸引着很多人的目光。而曾经的云南中甸，在和四川、西藏以及巴基斯坦等多个区域的角逐后，最终获得了香格里拉的正名。名头巨大，而你必须要自己来一次，才能真正被这里的景色所感动。如同梦境一般，语言所无法描绘，这就是香格里拉。随着香格里拉的开发，这里变化很大，譬如建塘镇的独克宗古城，现在更好像是第二个丽江，唯有你看到那个巨大的转经筒的时候，才恍然大悟，原来已经来到高原，进入藏区！而香格里拉真正美，在于县城之外的草原、雪山和那些湖泊，以及生活在这个区域里人们的信仰之美。

香格里拉——石卡雪山和松赞林寺

为了更深入地感受香格里拉的美，我们会安排前往县城附近的石卡雪山，抵达石卡的顶端，我们可以直接远眺八座雪山，包括稻城亚丁的三神山，梅里雪山、白马雪山、玉龙雪山、哈巴雪山和碧落雪山（当然看全这些雪山对于大气通透质量要求非常高，并不是每次都能看到），但上到石卡雪山已经能把香格里拉的全景一览无余。随后我们还会安排前往松赞林寺，这是整个云南境内最大的藏传佛教寺庙，黄墙红瓦，装点着高原上浓重的色彩，带着一份挚诚，与喇嘛交谈一番，或者去经堂听听念经，都将是非常独特的经历。

虎跳峡——老虎惊惧，苍鹰无法飞翔

虎跳峡，听名字就是一个非常大气的地方。哈巴雪山和玉龙雪山夹持下，金沙江在这里急转直下，呈万马奔腾之势。虎跳峡最经典徒步路线，居然是西方背包客最早走出来的，他们发现在虎跳峡的沿岸，顺着山势行走，不仅能欣赏两岸的雪山，还能感受峡谷的雄浑壮丽！这一次，我们也将带大家在虎跳峡进行一番徒步行走，在峡谷边走一段充分感受虎跳的壮丽与气势。

关于注意事项：

此路线为长途高原路线，对参加活动队员的年龄限制为：18-40周岁。
【气候】梅里雪山属于青藏高原地区，气温较低，昼夜气温相差极大，最低可到零下，且气候变化多端。参加的队员需要带足够衣物。本次旅行平均海拔3500米，有一定高原反应的可能。
【交通】这一路我们将采用当地包车的方式。其中214国道香格里拉－德钦的部分路面在修路，行程会有些颠簸。全程行车约1200公里，每天行车时间约4-5小时，最后一天返回丽江行车时间比较长，行车距离370-380公里，车程约9-10小时。
【住宿】沿途我们会安排特别的住宿，让大家能更好地体会旅行中的精彩。徒步期间我们会入住当地村庄，因条件有限无法提供洗澡（当地有时会烧热水提供洗澡，但需要砍伐附近的原始森林，对自然环境造成很大的破坏和负担，因此我们希望队员克制，不要洗澡，尽自己努力避免造成这方面的破坏），请参加的队员做好身心准备。
【体力】本次旅行属高海拔地区的长途徒步旅行，要求所有报名队员无高血压，无哮喘，无任何心肺疾病，出发前充分锻炼和休息，把自己的身体调整在最佳状态，请所有队员出发前注意身体健康，不要携带感冒进入高原。患有严重心脏、肺功能疾病及其它急慢性病患者不准参加，在高海拔地区任何攀爬和上升或徒步活动都非常耗费体力，请队员务必量力而行！
为了确保大家的身体处在比较好的状态，并确保行程能够顺畅，稻草人需要报名者提供一份简单的健康证明哦，详情可以在报名成功后去个人中心下载，并在活动出发时签署情况知悉书。
【装备】50L以上背包，登山鞋或徒步鞋，防风防雨及御寒衣物（严禁大衣或过膝外套），舒适温度在5－10度左右的睡袋（主要防脏用，客栈会提供被子，如果不介意可以不带），登山杖，头灯或手电，旅行水壶，足够御寒的衣物。具体物资可参见准备文件（报名后在个人中心可下载）。
【其他】在徒步的3天中移动、联通手机信号微弱，电信有信号，请提前与家人联系，并告知这个情况，以免他们担心。旅行中每天基本可以保证各种充电。ATM机只有在沿途的大县城（德钦、香格里拉、丽江）有。

特别注意：
【高原反应】
本次旅行属高海拔地区徒步，当地含氧量低，气候寒冷，大部分人都会有不同程度的高原反应。本次旅行的活动海拔非常高，又属于消耗体力极大的徒步活动，故相对更容易造成缺氧状况。如产生高原反应，领队将视实际情况决定队员是否前进或停留，或返回。所有队员必须无条件服从并接受。
【关于徒步】
梅里徒步在3天时间，平均每天要走6-7个小时。徒步地区为极偏僻地域，又属于高海拔山区，天气情况变化大并且速度非常快，领队将视实际情况调整行程安排，一切考虑安全第一位原则，望队员理解。