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稻草人远足旅行

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秘境香格里拉——深入梅里雪山与三江并流地区的旅行

不去天堂……
就去梅里!
这里是众神守望之地
也是灵魂休憩的场所
来到这宁静的世界中
寻找内心的回归

丽江-虎跳峡-香格里拉-石卡雪山-松赞林寺-奔子栏-月亮湾-白马雪山-飞来寺-梅里雪山-南宗垭口-雨崩村-茨中-丽江
本次旅行为高原徒步路线,人数上线14人

旅行地区:云南

旅行目的地简介
这次旅行的目的地在云南香格里拉地区,这里又称迪庆藏族自治州,在藏语里是“吉祥如意的地方”之意。香格里拉地区的风景异常壮美大气,这里有数不尽的雪山——玉龙雪山、哈巴雪山、白马雪山、梅里雪山。而其中梅里雪山是藏传佛教四大神山之一,主峰卡瓦格博是与南迦巴瓦齐名的中国最美雪山,而又因卡瓦格博常年笼罩在云雾之中,见到主峰需要极大的缘分和运气,所以每个见到这座神山的人,往往都会感动得热泪涕零。除了雪山,香格里拉还有能让人看得醉掉的高原美景——草原、湖泊还有连绵的山脉,还有澜沧江、金沙江、怒江的三江并流极其雄浑的峡谷美景和奔腾的大江水势。景色之外,在香格里拉的旅行你还能深刻地体会到当地深厚的人文情怀——藏族、纳西族、白族、怒族、傈僳族等少数民族风情;以及藏传佛教、基督教、天主教、原始萨满教等多种不同宗教信仰的融合。

旅行路线评价
这是一条异常丰富,并且关乎信仰的路线。我们希望在旅途的伊始用绝美的风景打动你,所以安排了金沙江峡谷最壮美的虎跳峡,并在行走中感受虎跳峡真正让人震撼的美;之后我们将去探索香格里拉的雪山、草原和古镇;最后,旅行在梅里雪山进入高潮,在这里,我们会守望梅里雪山的日出日落,并直接深入到神山脚下的雨崩村,那里有良田、星空、有雪山,和原始森林。当你为眼前的美景所震撼的时候,我们希望能加入更多的当地元素,展现一幅文化对冲的画面,在香格里拉我们探访松赞林寺感受藏传佛教的神圣,在梅里雪山,我们一起沿着藏民的轨迹,在完成一系列仪式后,开始梅里雪山的内转之路(也是前往神山脚下村落的唯一方法);最后,我们想把你带到澜沧江沿岸的神秘腹地——这里也是秘境香格里拉所鲜为人知的地方,把岁月的指针拨回,让我们一起回到一百多年前,寻找当时传教士们,带着最虔诚的信仰,在这片神的自留地播撒的希望种子。


 

旅行中的亮点

梅里雪山——藏传佛教四大神山,中国最美的雪山之一(另一座是西藏林芝的南迦巴瓦)

位于滇川藏交接的梅里雪山,是藏传佛教四大神山之一,主峰太子峰卡瓦格博6740米,是云南境内的最高峰,这里海拔6000米一上的山峰有13座,也被称为太子十三峰。来到飞来寺,就可以从远处眺望壮观的梅里十三峰,早晨用守望的心情等待梅里的日出。随后我们还将用徒步行走的方式(唯一的方式),沿着当地藏族的内转路线深入到神山脚下宁静的村庄——雨崩,并静静地呆上两天,探访神山脚下一些神秘的地方。我们还将徒步前往转经路上的神瀑,这道瀑布深藏山林之中,围绕着层层的经幡合哈达,我们可以和当地的藏民一样,淋身转瀑,让水流浸湿衣裳,洗去凡尘喧扰。如果足够虔诚,在前往和返回神瀑的路上,还有可能会见到彩虹环绕,无比奇妙。

 

雨崩村——一生中必须要去一次的世外桃源

曾经有这样一个传说:位于梅里雪山脚下的雨崩村一直以来都不为人所知,传说几十年前,有一个老人常到澜沧江边的西当借粮,西当村的人谁也不知道老人从哪来,为了弄清真相,村民在帮老人将口袋扛上肩时趁机在口袋上扎了一个洞,就这样沿着小米一路漏下来踪迹摸索前进,终于在一块挡路的巨石下发现了去路。原来巨石下竟然有个神秘的村庄,一直过着世外桃源般的生活。除了美丽的传说,雨崩村也有着非常美丽和惊艳的景色,位于梅里雪山脚下,这里能清晰看见梅里雪山五冠峰和神女峰的英姿,而雪山下一片富饶的田园风光,更是让你仿佛以为到达了瑞士。 在雨崩停留的日子,也许短暂,但是一定会是每个旅行者最特别的记忆。

 

三江并流——众神聚居之所

三江并流是一片福地,从地理上讲,在这个云南的迪庆州、怒江洲、丽江市这个区域内,金沙江、澜沧江、怒江在很小的空间内并肩流过(彼此之间的最短间隔甚至不过几十公里),三条河都发源于青藏高原,仅在三江并流这个地区,海拔落差最大,海拔一下从4000多M下降到1000多M,这里也就蕴含着非常丰富的水势和水力资源。而三条江,更是养育了很多的民族,傈僳族、怒族、独龙族、藏族、白族、纳西族都世代生活在三江并流及沿线,他们都有着不同的信仰,却最终和平安定地生活在一起,在有些家庭,甚至会有多达四种不同的信仰(爷爷信藏传佛教,奶奶是天主教,爸爸是基督教,妈妈是党员……),因此三江并流地区也被称为是众神聚居的地方。

 

茨中——白塔、教堂、葡萄酒、糌粑

当我到达茨中的时候已经很晚,车行在澜沧江峡谷,因峡谷正在发生的巨大变化,心中百感交集,车行过了一座铁索桥,又爬了几里的盘山路,最后终于到达了茨中的一个小客栈——掌柜以前是本地的小学老师,后退休,搞起了家庭小旅馆。当晚,掌柜给了我一杯自家酿制的葡萄美酒,入口香醇,回味甘甜,佐餐是糌粑。这里的葡萄又称为“玫瑰蜜”,一百多年前由传教士从法国带到了澜沧江峡谷,而这个品种的葡萄如今在法国都已经没有了。第二天的上午,当我走在茨中的村子的时候,我看到了那座著名的茨中教堂(原先在茨中附近15公里有座整个谷地最早的教堂——茨姑教堂,但因为宗教纷争,最后于1905年被毁,于是教堂搬迁到了茨中并重建),教堂姚神父是内蒙人,来了很久,在这个遥远而寂静的谷地打理着这样一个精致的教堂,用他的信仰感染着更多的人。教堂堪称中西建筑的完美结合,很是奇妙,姚神父带着转悠,讲了很多这个地方的故事。从茨中教堂,穿梭在村子的田园风光,走上20分钟,忽然有一座白塔出现在眼前,这是藏传佛教的象征,晨雾萦绕在白塔的四周,仿佛进入了一片幻境。这里的信仰,已经由百年前的冲突,真正走向了融合。

——稻草人产品部 天齐

香格里拉——消失在地平线的美

香格里拉的名字,因为《消失的地平线》而声名鹊起,香巴拉,香格里拉,仿佛一个神秘的世外桃源,吸引着很多人的目光。而曾经的云南中甸,在和四川、西藏以及巴基斯坦等多个区域的角逐后,最终获得了香格里拉的正名。名头巨大,而你必须要自己来一次,才能真正被这里的景色所感动。如同梦境一般,语言所无法描绘,这就是香格里拉。随着香格里拉的开发,这里变化很大,譬如建塘镇的独克宗古城,现在更好像是第二个丽江,唯有你看到那个巨大的转经筒的时候,才恍然大悟,原来已经来到高原,进入藏区!而香格里拉真正美,在于县城之外的草原、雪山和那些湖泊,以及生活在这个区域里人们的信仰之美。

 

香格里拉——石卡雪山和松赞林寺

为了更深入地感受香格里拉的美,我们会安排前往县城附近的石卡雪山,抵达石卡的顶端,我们可以直接远眺八座雪山,包括稻城亚丁的三神山,梅里雪山、白马雪山、玉龙雪山、哈巴雪山和碧落雪山(当然看全这些雪山对于大气通透质量要求非常高,并不是每次都能看到),但上到石卡雪山已经能把香格里拉的全景一览无余。随后我们还会安排前往松赞林寺,这是整个云南境内最大的藏传佛教寺庙,黄墙红瓦,装点着高原上浓重的色彩,带着一份挚诚,与喇嘛交谈一番,或者去经堂听听念经,都将是非常独特的经历。


虎跳峡——老虎惊惧,苍鹰无法飞翔

虎跳峡,听名字就是一个非常大气的地方。哈巴雪山和玉龙雪山夹持下,金沙江在这里急转直下,呈万马奔腾之势。虎跳峡最经典徒步路线,居然是西方背包客最早走出来的,他们发现在虎跳峡的沿岸,顺着山势行走,不仅能欣赏两岸的雪山,还能感受峡谷的雄浑壮丽!这一次,我们也将带大家在虎跳峡进行一番徒步行走,在峡谷边走一段充分感受虎跳的壮丽与气势。

Note:
集合日
丽江
从14:00-18:00我们的领队会在当天的【丽江】旅馆等待大家,安排入住,并与大家打个照面。大家若是兴致勃勃可以晚上一起吃个饭。晚上,我们会召开一个关于行程的【准备会】。

当天住宿:客栈二人间
特别说明:需要预订从【昆明】前往【丽江】火车票的队员,请在预订行程的时候勾选火车票信息,稻草人可为大家提供昆明前往丽江的火车票(全程需要约9小时)。

【如何由丽江往返】
飞机:各大城市有直飞丽江的机票,但一般较贵,建议选择由昆明中转,价格会下来一些;
火车:提前飞机/火车抵达昆明,去转转翠湖公园,然后由昆明出发,一个晚上(9小时)到达丽江,每天由2-3班,一般情况票不紧张;
大巴车:丽江客运站平均每小时都有往返昆明的长途车,耗时约7小时,即买即走;

【由丽江开始的旅行】
目前丽江前往泸沽湖的高速公路已经通车,前往泸沽湖只需短短4.5小时。蔚蓝的湖水,会让人有一种只想醉在湖边的感觉。
Days 1
丽江-虎跳峡-香格里拉
今天将开始我们在香格里拉地区的旅行。第一站,我们将到达令人惊艳的【虎跳峡】,在玉龙雪山和哈巴雪山的夹持下,金沙江露出了桀骜不驯的一面。我们将采用徒步的方式行走在两座雪山之间,欣赏大峡谷的壮丽(行走时间约4小时)。下午离开虎跳峡后,我们将沿着214国道一路穿过小中甸的大片林场草原,来到著名的古镇——【香格里拉】。游走在月光古城——【独克宗】的街巷,寻找藏王当年遗留在这里的宝藏。

住宿海拔:3600M
当天住宿:客栈二人间
特别说明1:今天是第一天上到高海拔地区,我们不建议大家洗澡,以避免产生严重的高原反应影响后期行程;
特别说明2:虎跳峡的徒步时常约为4小时,我们会聘请经验丰富的向导与我们的领队一起完成行走过程中的保驾护航。
Days 2
香格里拉-奔子栏
充分休息后,今天我们会前往香格里拉最美的观景点——【石卡雪山】,乘坐缆车上山后,继续沿着步道前行,最终抵达石卡雪山的至高点,你将为这里一眼所及的八座雪山而震惊(石卡雪山、梅里雪山、白马雪山、碧罗雪山、玉龙雪山、哈巴雪山和稻城亚丁三座神山)。下午我们来到另一个香格里拉神圣的地方——【松赞林寺】,这是康区十三寺之一,也是整个云南最大的藏传佛教寺院,有小布达拉的美誉,而鎏金顶、黄墙,还有这里精美绝伦的雕像、壁画都将让你感受到强大的信仰之力。傍晚我们会来到奔子栏调整休息。

当天海拔:3700M
当天住宿:宾馆二人间
Days 3
奔子栏-飞来寺
离开奔子栏后,行驶差不多5公里,就能看到金沙江在旁边拐过一个美丽的大弯——【月亮湾】;随后海拔继续上升,一路将翻越【白马雪山垭口】,这里常年积雪,垭口风也很大,但景色却非常好!之后一路前行,经过【雾浓顶】观景点的时候,如果天气晴朗,就能在很近的地方第一眼(石卡雪山还是从较远的地方观看)看到梅里雪山太子十三峰。中午抵达【飞来寺】,这里也是全程中欣赏梅里雪山最榜的点。下午,你有大把的时间在这里发呆,喝茶、看雪山、晒太阳(紫外线很强,注意防晒)、聊天,这才是生活。在飞来寺的大把时光也会成为你一生的回忆。

住宿海拔:3600M 当天最高海拔:白马雪山垭口4300M
当天住宿:宾馆二人间
Days 4
飞来寺-雨崩
一早,让我们用最虔诚的心祈祷梅里的日出金顶;某年7月,笔者曾在一片浓云中等来了久违的日出,当金光洒在梅里雪山的山峰之上,透出一片金灿灿的光辉的时候,你会感觉到眼泪不自觉地流了下来。上午,我们会先安排大家前往【飞来寺】(现在大家以为的飞来寺是一个旅行者集散小镇,但这里真的有一座飞来寺,这座寺庙也是藏族转梅里雪山之前会拜谒的一个点)、【曲登阁】和【煨桑台】完成转山前的仪式。随后驱车来到西当,开始我们进入【雨崩村】的徒步行走;这段徒步需要行走约5-6小时,翻越海拔3800的南宗垭口,穿越大片原始林,来到曾经与世隔绝的雨崩村;

住宿海拔:3400M 当天最高海拔:南宗垭口3800M
当天住宿:雨崩村里的旅行者驿站,(二人间/三人间/四人间)
当天徒步:全程约5-6小时,前半段是相当考研人毅力的上坡,过了南宗垭口后,一切都显得更为轻松,在徒步起点有马匹可以租赁,相对来说会轻松一些,但我们更推荐大家倚靠自己的力量,行走在这段神奇的梅里雪山内转山路上。
特别说明:被发现虽然只有短短几十年,雨崩村的变化却非常的快,旅行者在当地的花销已经成为了当地二十多户的村民最主要的经济来源;为了更好地服务旅行者,村民们会去原始林里砍柴以便为旅客提供锅炉烧的热水洗澡。为此,虽然当地能提供热水,但我们仍恳请稻草人的旅行者能从尊重和守护当地自然环境的角度出发,尽量不要在住在雨崩的这两天洗澡。
Days 5
雨崩
今天你会享受一天在雨崩的时光;上午,我们将一起出发完成内转中最重要的部分的行走——前往神瀑的朝圣之路。全程大约行走约5小时,穿越一片森林后来到一片高山牧场,你会发现身边出现了很多朝圣的藏族同胞,他们都是虔诚的转山者,最终我们会在雪山的映衬下,来到神瀑,如果有缘,我们甚至可能在神瀑见到彩虹哦!下午返回雨崩村,享受在这里宁静的时光吧。

住宿海拔:3400M
当天住宿:雨崩村里的旅行者驿站,(二人间/三人间/四人间)
当天徒步:全程约5-6小时,基本以平路为主,穿林过草原,最后抵达神瀑
Days 6
雨崩-茨中
今天是告别雨崩的日子,也是离开梅里雪山的时间。不过我们还有机会沿着来时路徒步返回西当(行走时间约5-6小时,但此时的心境已大不相同),来到西当后,司机已经在此等候,上车,返回飞来寺,做最后的告别仪式。然后前往下一个重要的地方——【澜沧江峡谷】,这里曾是人神共居的世界。我们今天会来到【茨中】,这是峡谷中一个非常隐秘的点,不过,百年以前竟已有西方传教士到这里来传教,时过境迁,传教士们都已经离开了这片土地,留下的还有那一座座极具中国特色的【木质教堂】建筑、由法国移植而来全云南最好的葡萄酒,当然还有那醇厚的信仰。在茨中,我们将住到当地唯一的一座教堂之中,一起品尝一番教堂自酿的葡萄美酒,甚至可以与神父聊聊信仰。

当天海拔:离开高原咯,今天海拔降到2000以下,你可以大口呼吸拉!
当天住宿:茨中教堂客栈,床位
特别说明:茨中是一个非常原生态的小村落,我们选择住的地方更是这里最独特的教堂之中,教堂的客房由神父悉心打理,干净整洁,但条件有限,教堂的客房本身并不能提供洗澡。我们会遍寻周边的客栈,为大家安排好当天的热水洗澡。
Days 7
茨中-丽江
一早,在澜沧江峡谷的阵阵晨雾中醒来,伴着日出的霞光,我们将在神父的带领下,一起参观这座结合了汉、藏、纳西和白族文化,在冲突和融合中产生的教堂。在晨雾开始逐渐弥漫在谷地的村庄和田野之时,我们会带你去村子周围转转,走上20分钟,你会看到一座神奇的白塔,这座代表藏传佛教的建筑,也揭示着这里是各种信仰并存之地。离开茨中,继续沿着澜沧江前行,我们会来到澜沧江边的【小维西】。在这个不起眼的小村里,有着一座目前澜沧江谷地最悠久历史的教堂,建于1870年的小维西教堂是各国天主教徒的朝拜之地哦,每年农历七月十五,世界各地的天主徒会在这里聚会,开始一段长达10天连续翻越碧罗雪山的“重走朝圣之旅”,教堂的四周围着白族特色的墙,显得格外精致,一个葡萄园在教堂里,带给你异常田园风光的感受;在这里我们还会去到另外一位神父家做客,尝尝他的家常菜。下午,离开维西,我们会一路前往丽江,行车时间比较长,大约8点左右到达丽江。重返尘世,恍如昨日,却物是人非。

住宿海拔:3600M 当天最高海拔:白马雪山垭口4300M
当天住宿:宾馆二人间
特别说明:今天是旅行全程行车时间最长的,从茨中出发前往丽江全程370公里,前半段德维公路路况不错,行车时间约2小时,后需要翻山前往金沙江沿岸,一路风景很好,但路况较差,需要3小时,最后从金沙江前往丽江路况就很好了,行车约3-4小时。
解散日
丽江
今天是结束日,早晨9点结束团队,大家可以继续旅行,也可以收拾心情回家。

关于注意事项:

 

此路线为长途高原路线,对参加活动队员的年龄限制为:18-40周岁。
【气候】梅里雪山属于青藏高原地区,气温较低,昼夜气温相差极大,最低可到零下,且气候变化多端。参加的队员需要带足够衣物。本次旅行平均海拔3500米,有一定高原反应的可能。
【交通】这一路我们将采用当地包车的方式。其中214国道香格里拉-德钦的部分路面在修路,行程会有些颠簸。全程行车约1200公里,每天行车时间约4-5小时,最后一天返回丽江行车时间比较长,行车距离370-380公里,车程约9-10小时。
【住宿】沿途我们会安排特别的住宿,让大家能更好地体会旅行中的精彩。徒步期间我们会入住当地村庄,因条件有限无法提供洗澡(当地有时会烧热水提供洗澡,但需要砍伐附近的原始森林,对自然环境造成很大的破坏和负担,因此我们希望队员克制,不要洗澡,尽自己努力避免造成这方面的破坏),请参加的队员做好身心准备。
【体力】本次旅行属高海拔地区的长途徒步旅行,要求所有报名队员无高血压,无哮喘,无任何心肺疾病,出发前充分锻炼和休息,把自己的身体调整在最佳状态,请所有队员出发前注意身体健康,不要携带感冒进入高原。患有严重心脏、肺功能疾病及其它急慢性病患者不准参加,在高海拔地区任何攀爬和上升或徒步活动都非常耗费体力,请队员务必量力而行!
为了确保大家的身体处在比较好的状态,并确保行程能够顺畅,稻草人需要报名者提供一份简单的健康证明哦,详情可以在报名成功后去个人中心下载,并在活动出发时签署情况知悉书。
【装备】50L以上背包,登山鞋或徒步鞋,防风防雨及御寒衣物(严禁大衣或过膝外套),舒适温度在5-10度左右的睡袋(主要防脏用,客栈会提供被子,如果不介意可以不带),登山杖,头灯或手电,旅行水壶,足够御寒的衣物。具体物资可参见准备文件(报名后在个人中心可下载)。
【其他】在徒步的3天中移动、联通手机信号微弱,电信有信号,请提前与家人联系,并告知这个情况,以免他们担心。旅行中每天基本可以保证各种充电。ATM机只有在沿途的大县城(德钦、香格里拉、丽江)有。



特别注意:
【高原反应】
本次旅行属高海拔地区徒步,当地含氧量低,气候寒冷,大部分人都会有不同程度的高原反应。本次旅行的活动海拔非常高,又属于消耗体力极大的徒步活动,故相对更容易造成缺氧状况。如产生高原反应,领队将视实际情况决定队员是否前进或停留,或返回。所有队员必须无条件服从并接受。
【关于徒步】
梅里徒步在3天时间,平均每天要走6-7个小时。徒步地区为极偏僻地域,又属于高海拔山区,天气情况变化大并且速度非常快,领队将视实际情况调整行程安排,一切考虑安全第一位原则,望队员理解。